Potencijai skirti produktai dėl priežasties laikomi rekomendacija numeris vienas.
Tinkamai suformuota dieta, kurioje yra visi reikalingi vitaminai ir mineralai, gali padėti ne tik pagerinti viso kūno sveikatą, bet ir atsikratyti potencijos problemų.
Produktuose, kurie didina stiprumą, yra vitaminų A, E ir B grupės, mikroelementų seleno, cinko ir kitų medžiagų, turinčių įtakos lytinei funkcijai.
Kiekvienas vyras turėtų žinoti, kokie produktai padidina potenciją.
GERIAUSIŲ POTENCIALIŲ PRODUKTŲ SĄRAŠAS
Nepaisant to, kad mūsų laikais yra daug vaistų, kurie padidina potenciją, turite žinoti, kokius maisto produktus valgyti, kad visam laikui pamirštumėte intymaus gyvenimo problemas.
Ši patirtis daugelį amžių buvo perduodama iš kartos į kartą, padedanti vyrams pratęsti savo reprodukcinę sveikatą natūraliais, potencijai naudingais produktais.
Taigi, vyrų potencijos produktai, naudingi gerinant ir stiprinant libido, mažėjančia efektyvumo tvarka:
Kupranugario skrandis
Kitas vardas - šliužo fermentas - populiarus tarp vyrų visame pasaulyje.
Tai nėra lengva gauti visose šalyse, tačiau žirnio dydžio šliužo fermento gabalo poveikis yra vertas pastangų.
Skrandis yra vienas iš maisto produktų, kurie akimirksniu padidina potenciją. Kupranugario skrandis lyginamas su sintetiniais narkotikais.
Privalumas yra natūralumas ir kontraindikacijų bei šalutinių poveikių nebuvimas.
Jau kelis šimtus metų bedugnė Rytų žmonėms teikia geras erekcijos ir reprodukcijos galimybes. Jį naudojo mongolai, garsėję savo vaisingumu ir vyro sugebėjimu susilaukti vaiko po 60 metų.
Receptas kupranugarių skrandžiams (šliužo fermentui)
Skrandžiui paruošti naudojama speciali technika: jis tam tikru būdu džiovinamas.
Rekomenduojama vartoti šliužo fermentą prieš intymumą, poveikis pasireiškia iškart po to, kai suvartojama 3 g medžiagos, žirnio dydžio gabalėlio.
Alkoholio tinktūra taip pat turi teigiamą poveikį stiprumui, kurį lengva paruošti:
- 0, 5 l degtinės užpilama 100 g džiovinto šliužo fermento
- reikalauti tamsioje vietoje 14 dienų.
Paruoštas nuostabus erekcijos tonikas.
AUSTROS
Antra pagal populiarumą yra jūros gėrybės, ypač austrės.
Manoma, kad Casanova yra garsus meilužių herojus
- Pusryčiams suvalgiau iki 60 vėžiagyvių.
Šiuolaikiniai vyrai austres klasifikuoja kaip afrodiziakus - produktus, kurie didina libido, didina norą ir šviesina orgazmą.
Moliuskai turi tokį teigiamą poveikį, nes juose yra daug cinko, amino rūgščių, kurios dalyvauja gaminant pagrindinį vyrišką hormoną testosteroną.
Be to, austriuose yra dopamino, neuromediatoriaus, vadinamo malonumo hormonu.
Austrės yra naudingiausios vyrams nuo balandžio iki rugsėjo, nes per šį laikotarpį jose yra didžiausias maistinių medžiagų kiekis.
Austrės valgomos žalios, todėl vėžiagyvius reikėtų pirkti atsakingai. Neteisingai užaugintose jūros gėrybėse gali būti didelis gyvsidabrio ir bakterijų, kurie gali sukelti per maistą plintančias ligas, kiekis.
KAMBALA
Trečioje vietoje yra plekšnė. Ji garsėja skoniu ir naudingomis savybėmis, susijusiomis su vyrų potencija.
Plekšnėse yra vitaminų A, B ir E, būtinų amino rūgščių, cinko, seleno ir daugelio kitų naudingų mikroelementų.
Plekšnių mėsą organizmas gerai įsisavina, padidina imunitetą, atsparumą stresui ir teigiamai veikia potenciją.
Laikoma, kad naudingiausia žuvis yra garinta, parengta, tačiau dar neprarado savo savybių.
Džiovintos ir sūdytos plekšnės praranda pusę maistinių medžiagų ir nerekomenduojamos vyrams, sergantiems širdies, kraujagyslių ir virškinamojo trakto ligomis.
MACKER
Skumbrė yra dar viena žuvis, populiari dėl savo teigiamo poveikio potencijai.
Bet! Sūdyta, rūkyta ir džiovinta skumbrė nerekomenduojama vyrams, norintiems išlaikyti erekcijos funkciją.
Tik virtoje ar keptoje žuvyje yra naudingų omega-3 ir omega-6 polinesočiųjų riebalų rūgščių, tiesiogiai susijusių su steroidinių hormonų, ypač testosterono, gamyba.
Reguliarus skumbrės vartojimas praturtins kūną naudingu fosforu ir jodu, o tai padidins potenciją ir libido, pagerins spermatogenezę.
REPA
Gali atrodyti netikėta, tačiau ropė yra daržovė, kurioje gausu vitaminų ir mineralų, kurie didina vyrų sveikatą.
Didelis kiekis vitaminų A, C, B1, B2, B5, niacino. Mikroelementai: varis, manganas, geležis, jodas, cinkas, fosforas, siera, magnis, kalcis.
Be gero stiprumo efekto, ropė taip pat naudojama vėžio prevencijai dėl gliukorafanino. Daržovė turi priešuždegiminį, nuskausminantį, žaizdas gydantį, tonizuojantį poveikį.
Valgant ropę, padidėja testosterono sintezė, pagerėja spermatogenezė, padidėja libido, normalizuojasi mikrocirkuliacija lytinių organų srityje.
Riešutai
Kasdien valgomi riešutai veiksmingai didina erekcijos funkciją. Riešutai yra vitaminų A, E, B, mikroelementų cinko ir magnio, kurie tiesiogiai veikia vyrų potencialą, sandėlis.
Svarbu, kad daugelyje riešutų rūšių būtų arginino, aminorūgšties, azoto donoro. Savo ruožtu azotas sujungiamas su deguonimi ir susidaro azoto oksidas - pagrindinis kraujagysles plečiantis vaistas, plečiantis kraujagysles ir gerinantis kraujotaką.
O gera kraujotaka varpos srityje yra raktas į aukštos kokybės erekciją.
Norėdami padidinti stiprumą, į dietą reikia įtraukti šiuos riešutus:
- Pušų riešutas - turi efektyviausią poveikį didinant potenciją
- Muskatas yra puikus vaistas nuo erekcijos disfunkcijos. Jį reikia vartoti kiekvieną dieną, ne daugiau kaip 1/3 arbatinio šaukštelio.
- Lazdyno riešutai
- Migdolai
- Žemės riešutai
- Riešutas
- anakardžiai
Norėdami išsaugoti vyrų sveikatą, galite valgyti salotas su riešutais, džiovintais vaisiais ir daržovėmis, pagardintas sėmenų aliejumi. Valgydami tokį patiekalą kartą per dieną, galite atsisveikinti su seksualinio gyvenimo problemomis.
Gydytojo nuomonė: „Riešutai yra greitoji medicinos pagalba vyrams“.
DARŽOVĖS
Vitaminų dėka daržovės stiprina kūną, didina imuninį atsaką ir prisideda prie stabilaus virškinamojo trakto organų veikimo.
Daržovės, ypač naudingos stiprumui, yra:
- Salierai - daugelis tai vadina vaisto nuo erekcijos analogu. Taip pat naudingos augalo šaknys ir stiebai. Salieruose yra androsterono, vieno iš testosterono frakcijos hormonų, kuris yra atsakingas už antrines lytines savybes. Jame taip pat yra daug vitaminų ir mineralų. Parodytas salieras:
- Prostatito profilaktika;
- Dėl urogenitalinės sistemos infekcijų;
- Erekcijos disfunkcija;
- Libido sutrikimai.
- Kopūstai
- Morkos
- Burokėliai
- Ridikas
- Česnakai
Dėl maisto suvartojimo vitaminai ir elementai yra geriau absorbuojami organizme ir efektyviau veikia vyrų sveikatą.
MĖSA
Pageidautina raudonos liesos mėsos ir dietinių rūšių.
Valgant veršieną, arklienos, triušienos, vištienos mėsą, organizmas bus praturtintas būtinu baltymų kiekiu. Tai pagerins jūsų spermos kokybę ir suteiks energijos, reikalingos lytiniams santykiams.
Mėsą geriausia valgyti virtą arba troškintą su daržovėmis.
SEAFOOD
Beveik visos jūros gėrybės ir žuvys yra produktai, kurie pagerina potenciją, padidina lytinį potraukį.
Polinesočiosios riebalų rūgštys, fosforas, cinkas, selenas prisideda prie aukštos kokybės spermos gamybos, pagerina varpos ir kapšelio aprūpinimą krauju.
Geriau sumažinti terminio apdorojimo laiką iki minimumo, kad maksimaliai išsaugotų maistines medžiagas.
KAVA IR ŠOKOLADAS
Juodajame šokolade esantis kofeinas ir feniletilaminas yra panašūs į serotonino ir dopamino veikimą - jie sukelia smegenų centrų, atsakingų už malonumą ir laimės jausmą, veiklą.
Tuo pačiu metu padidėja libido ir bendras kūno tonusas.
Neapsigaukite su kava ir šokoladu! Dienos užtenka ką tik užplikytos kavos puodeliui ir 30–40 g tamsaus natūralaus šokolado.
UOGOS IR VAISIAI
Dėl didelės vitaminų, mikroelementų ir antioksidantų koncentracijos vaisiai ir uogos tampa pagrindine vyro mitybos dalimi.
- Bananuose yra kalcio ir magnio - cheminių elementų, teigiamai veikiančių širdį, kraujagysles ir kraujotaką, užtikrinančių stabilią erekciją ir ilgesnį lytinį aktą. Jame taip pat yra amino rūgšties triptofano, iš kurio sintezuojamas serotoninas, kuris yra atsakingas už laimės jausmą. Valgydamas po 1 bananą per dieną, vyras pajus jėgų antplūdį, padidės noras ir jausmingumas.
- Braškės yra populiarios dėl vitamino C ir cinko. Pirmasis yra antioksidantas, tai yra, jis perneša deguonį į ląstelę, o antrasis dalyvauja testosterono sintezėje.
- Mango
- Avietė
- Vynuogės
DAUGIAU NAUDINGŲ POTENCIALIŲ PRODUKTŲ
Svarbūs stiprumo produktai yra imbiero šaknis, ženšenis, moliūgų sėklos.
Tokio paprasto maisto įtraukimas į dietą padės pasiekti puikių rezultatų artumo metu.
Vištienos ir putpelių kiaušiniai yra būtina kiekvieno vyro, besirūpinančio jo stiprumu, dietos dalis.
Teisingas dietos sudarymas jau yra pusė mūšio kovoje už ilgaamžiškumą ir gerą vyrų potenciją!